ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΑΝΑΝΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΑΒΟΚΑΝΤΟ
Συστατικά:
- 2 φέτες ψητό ανανά
- 5 φετάκια αβοκάντο (¼)
- ½ κόκκινη πιπεριά σε sticks
- 120 γρ. φιλέτο κοτόπουλου ψημένο και κομμένο σε φέτες
- λίγη πράσινη σαλάτα
- λίγο φρέσκο μαϊντανό ή κόλιανδρο
Sauce μουστάρδα:
- χυμός από ½ πορτοκάλι
- 1 πολτοποιημένη φέτα ανανά
- 1 κ.γ. μέλι
- 1 κ.σ. μουστάρδα dijon
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Έφτιαξες τη συνταγή;
Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!
Facebook
Twitter
Email
tags
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Aνά σαλάτα:
- Ενέργεια: 304 kcal
- Υδατάνθρακες: 29 γρ.
- Πρωτεΐνη: 28 γρ.
- Λιπαρά: 7.2 γρ.
- Κορεσμένα Λιπαρά: 1.3 γρ.
- Φυτικές Ίνες: 6.1 γρ.
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube
Δείτε επίσης
Το περίμενες ότι το παστίτσιο θα γίνει το ιδανικό μετασκησιακό
One pot κοτόπουλο με ρύζι και λαχανικά!! Ότι πρέπει για
Καραμελένια πρωτεϊνικά βραχακια με ΜΟΝΟ 128 θερμίδες το ένα και