λαχανικά
Υλικά: 10 φύλλα ρυζιού 2 καρότα 3 πολύχρωμες πιπεριές 2
Το 1/3 του φαγητού που παράγεται παγκοσμίως, καταλήγει στα σκουπίδια!
Πάμε να καταπολεμήσουμε τη μάστιγα του food waste φτιάχνοντας πανεύκολα
Υλικά για 4 μερίδες (16 sping rolls): Για τα
Υλικά για 4 μερίδες: 2 κούπες βρασμένες φακές 2/3 κούπας
Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά για καλαμάκια με λαχανικά: 1 μικρή
Υλικά (για 4 μερίδες): 250 γρ. noodles ρυζιού 60 ml
Yλικά για 2 μερίδες: 6 τάκος καλαμποκιού 200 γρ. φιλέτο
Yλικά για 3 μερίδες (12 spring rolls): 3 φύλλα κρούστας