ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΙΝΟΑ ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ ΚΑΙ ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ
Συστατικά:
- 1 κούπα βρασμένη κινόα
- 10 ντοματίνια
- ½ αγγούρι κομμένο οριζόντια σε φέτες με peeler
- 6 μπαλάκια μοτσαρέλας
- 10 φύλλα βασιλικού
- 1 κ.γ. ελαιόλαδο
- αλάτι και πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Έφτιαξες τη συνταγή;
Μοιράσου το μαζί μας! Ανέβασε τη φωτογραφία σου στα Social media, κάνε tag @manosdimitroulis κι εμείς θα το ανεβάσουμε στη σελίδα μας!
Facebook
Twitter
Email
tags
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Aνά σαλάτα:
- Ενέργεια: 385 kcal
- Υδατάνθρακες: 47 γρ.
- Πρωτεΐνη: 14 γρ.
- Λιπαρά: 15.7 γρ.
- Κορεσμένα Λιπαρά: 3.4 γρ.
- Φυτικές Ίνες: 7 γρ.
Τελευταία άρθρα
Δείτε στο Youtube
Δείτε επίσης
Τέλεια ιδέα για σαλατα ως ένα πλήρες γεύμα! Υλικά για