κάρυ
Υλικά για το κάρυ: 250 γρ. γίγαντες Ελλήνων Παραγωγών Δυτικής
Αγαπάμε τα όσπρια μας και όλοι ξέρουμε πόσο ωφέλιμα είναι
Ένα καταπληκτικό φαγητό με asian επιρροές που θα τρελάνει μικρούς
Υλικά για 2 άτομα: Για το κοτόπουλο 2 μεγάλα καλαμάκια
Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά Για το κάρυ με κολοκύθα και
Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 250 γρ. πράσινες φακές 1 κούπα
Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 5 κούπες φακές beluga (ή απλές)
Yλικά για 4 μερίδες: 250 γρ. κόκκινες φακές 150 ml
Yλικά για 4 μερίδες: 500 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλου
Yλικά για 4 μερίδες: 1 2/3 κούπα ρεβίθια βρασμένα ½
Υλικά για 4 μερίδες: ½ κολοκύθα κομμένη σε κομμάτια 3
Υλικά για 4 μερίδες: 1 κούπα κινόα 2 κούπες ζωμό
Υλικά (για 4 μερίδες): 500 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλου
Υλικά για 6 μερίδες: 500 γρ. φιλέτο κοτόπουλου σε μικρά
Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 450 γρ. καθαρισμένη κολοκύθα σε κομμάτια