σούπα

Υλικά: 600 γρ. γλυκοπατάτες σε κομμάτια 300 γρ. καρότα σε

Αγαπημένοι μου φίλοι, ξέρετε πόσο πολύ αγαπώ τις σούπες λαχανικών!!

Ενθαρρύνουμε zero food waste, φτιάχνοντας φανταστικές βελουτέ σούπες με ότι

Λατρεύουμε να μαγειρεύουμε σουπίτσες γιατί μας βοηθούν να χορταίνουμε με

Πεντανόστιμη σουπα σολομου παραδοσιακή συνταγή από τη Φινλανδία που φάγαμε

Τι πιο ωραίο τώρα που άρχισαν για τα καλά τα

Οι χαμηλές θερμοκρασίες θέλουν σουπίτσα και σήμερα φτιάχνουμε βελουτέ σουπα

Υλικά για 4 μερίδες: 600 γρ. φρέσκο σπανάκι 1 μέτριο

Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 2½ κούπες γίγαντες βρασμένοι και σουρωμένοι

Υλικά για 4 μερίδες: 3 κούπες kale 1 μέτριο κρεμμύδι

Υλικά για 4 μερίδες: ½ μεγάλο κεφάλι μωβ μπρόκολο 1

Μερίδες Συνταγής: 3 Υλικά: 2/3 κούπας φακές βρασμένες 1 κούπα

Μερίδες Συνταγής: 4 Υλικά: 1 μεγάλο φινόκιο (600 γρ.) 1

Yλικά για 4 μερίδες: 3 κούπες μωβ λάχανο ψιλοκομμένο 1

Υλικά ( 2 μερίδες) 1 μεσαίο μπρόκολο 1 ξερό κρεμμύδι

Υλικά για 4 μερίδες: 1 σελινόριζα 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο

Μερίδες Συνταγής: 6 Υλικά: ½ μεσαίο μπρόκολο (μόνο τα φουντάκια)

Yλικά για 2 μερίδες: 1 ώριμο αβοκάντο 1 αγγούρι χωρίς

Υλικά για 4 μερίδες: 6 κόκκινες πιπεριές 2 κρεμμύδια ξερά

Υλικά για 6 μερίδες: 100 γρ. βρασμένα και καθαρισμένα κάστανα