ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑΤΑ
Yλικά για 8 μερίδες: Για τα νατσος 1 κούπα αλεύρι
Yλικά για 4 μερίδες: 200 γρ. γλυκό τραχανά ζυμωτό 1
Yλικά για 4 μερίδες: Για το ψαρονέφρι: 800 γρ. ψαρονέφρι
Yλικά για 2 μερίδες: 1 ώριμο αβοκάντο 1 αγγούρι χωρίς
Yλικά για 2 μερίδες: 4 φωλιές τάκος 1 κούπα βρασμένες
Yλικά για 4 μερίδες: 400 γρ. φιλέτο από στήθος κοτόπουλου
Yλικά για 2 μερίδες: 2 τσιπούρες (400 γρ. η μία)
Yλικά για 2 μερίδες: 2 μεγάλες πίτες τορτίγια 1 κούπα
Yλικά για 4 μερίδες: 250 γρ. φακές 1 αβοκάντο σε
Yλικά για 6 μερίδες: 500 γρ. γίγαντες 100 γρ. μπέικον
Yλικά για 2 μερίδες: 300 γρ. φιλέτο από στήθος κοτόπουλου
Yλικά για 3 μερίδες: 6 μεγάλα κολοκύθια 1½ κούπα κιμά
Yλικά για 2 μερίδες: 350-400 γρ. φιλέτο από στήθος κοτόπουλου
Yλικά για 4 μερίδες: 3 μεγάλες μωβ μελιτζάνες 2 μεσαία
Yλικά για 2 μερίδες: 6 τάκος καλαμποκιού 200 γρ. φιλέτο
Yλικά για 2 μερίδες: 2 μεγάλα αυγά 2 κ.σ. γιαούρτι
Yλικά για 2 μερίδες: 2 κομμάτια (400 γρ.) φιλέτο φρέσκου
Yλικά για 4 μερίδες: 250 γρ. κόκκινες φακές 150 ml
Yλικά για 4 μερίδες: 200 γρ. φακές 200 γρ. ρύζι